2020-10-23 (Fri) 11:08

全肯定

自己を肯定するということは、自分がこれまで考えてきたこと、やってきたこと、判断・選択してきたこと、大きなことも小さなことも、それらすべて100%これでよかった、丸ごと認める、受け入れる、全肯定することです。

あの時ああすれば良かった、こうすれば良かったと後悔することがありますが、それは本当に良くなかったことでしょうか。結果としてそれが教訓となっていれば、大切な経験だったのではないでしょうか。必要な貴重な体験と受け止めれば、それをしなければ良かったと後悔することは不要です。すべてが自分にとって必要な経験だったのです。

 すべては、これで良かった。

私はいつもこう思うようにしています。
このフレーズは自己肯定感を高めるのに確実に働きます。

 
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最終更新日 : 2020-10-28

Comments







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シャンパンタワー

[シャンパンタワーのような人生を]って、・・・。
シャンパンタワー?
あのホストクラブでやっるやつ?
何?
意味が分からない。
色々調べたら、・・・。
なるほど。
素晴らしいですね!
2020-10-23-22:55 丹波 伸郎
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